Ich habe quasi 10 Jahre nur auf Meerforelle gefischt und das immer aus der Watbüx und fast nur Flyonly.
Sobald ich den Spinnstock genommen habe kam das Zwicken im Rücken. Der Bewegungsablauf ist beim Spinndischen wesentlich statischer als beim Fliegenfischen.
Wir hatten alle diesen Simmsgürtel ( Vorgängermodell) und der bringt richtig was. Der stützt sehr gut und entlastet.
Wer Probleme hat, wird den Gürtel schätzen.
Stundenlang in der kalten Ostsee stehen, da hilft Sport sicherlich was, wenn der Rücken kräftig ist. Allerdings das kalte Wasser und die statischen Bewegungen, irgendwann fängt das immer an zu zwicken.
Noch besser als der Gürtel hilft aber die Fliegenrute, da man hier ganz anders in Bewegung ist.